冷房ムダ働き型｜設定温度を下げても冷えない、その原因と対策の考え方

BLOCK 1たとえば、こんなケース

たとえば、エアコンの設定温度を1℃ずつ下げていく夏の夕方を思い浮かべてみてください。

26℃にしても変わらない。25℃にする。運転音は強くなり、風も出ている。それなのに、体感はなかなか追いついてこない。結局24℃まで下げて、ようやく少し涼しくなったように感じる。

冷やした空気が窓から逃げている住まいでは、こうした状態になりやすいとされています。これは特定のどなたかの体験ではなく、窓の仕様と建物の条件が重なったときに共通して見られる傾向です。もしお心当たりがあれば、これから先の内容は、ご自宅にもあてはまるかもしれません。

BLOCK 2こうしたケースで起こりがちなこと

冷房の効きが悪い住まいでは、季節ごとに小さな我慢が積み重なっていきます。

エアコンを「強」で運転し続ける。それでも窓ぎわは暑いままなので、ソファの位置を部屋の奥に動かす。扇風機を併用する。除湿と冷房を切り替えてみる。設定温度を下げすぎて、今度は足もとだけが冷えてしまう。

そして翌月、電気の使用量を見て気が重くなる。来年は我慢しようと考えるものの、夏が来ればまた同じことをくり返している。

なかには、エアコンが古いせいだと考えて買い替えを検討される方もいらっしゃいます。ところが新しい機種にしても、思ったほど変わらなかった――こうした行き違いも起こりがちです。

冷房の効きは、エアコンの性能だけで決まるものではありません。冷やした空気がどれだけ室内にとどまるかも、同じくらい効いています。

BLOCK 3なぜ、そうなるのか

窓は、熱がいちばん出入りする場所です

夏に室内へ入る熱のうち、窓など開口部からがおよそ7割を占めるとされています。断熱性能の低い窓をもつ住宅のモデル試算では約73%にのぼり、屋根は約11%、外壁は約7%、床は約3%です（日本サッシ協会）。

この試算が想定しているのは、アルミサッシと単板ガラスのような、断熱性能の低い窓をもつ住まいです。もしご自宅の窓が1枚ガラスで、サッシが金属製であれば、この条件に近い可能性があります。

冷気は逃げ、熱気は入ってきます

アルミは熱を伝えやすい素材です。ガラスが1枚であれば、外の熱はほとんどそのまま室内側に伝わります。

つまり、冷やした空気が窓から逃げていくかたわらで、外の熱気が同じ窓から入り込んでいる。エアコンはその両方を打ち消しながら運転し続けることになります。バケツに穴が開いたまま水を注いでいる状態、と言い換えてもよいかもしれません。

温度差が大きいほど、電力を使います

ここで、冷房と電力の関係を見てみます。

資源エネルギー庁は、冷房の設定温度を1℃ゆるめることで、消費電力を約13%削減できるとしています。わずか1℃で、これだけの差が生まれるということです。

裏を返せば、室内が冷えにくく、設定温度を下げ続けなければならない状態が続けば、それだけ電力を多く使うことになります。

なお、これは設定温度と消費電力の関係を示した数値です。窓の断熱によって電気代がいくら下がるか、という話とは別のものです。実際の光熱費は、住まいの大きさ、間取り、機器、生活パターン、地域によって大きく変わります。ご自宅での試算をご希望の場合は、シミュレーションをご利用ください。

BLOCK 4対策として考えられる方向性

冷房の効きを良くする方法は、大きく2つの考え方に分かれます。

① 冷やす力を上げる

エアコンをより能力の高い機種に替える、あるいは台数を増やす方法です。省エネ性能の高い機種であれば、同じ冷房能力でも消費電力を抑えられます。

ただしこの方法は、熱が出入りしている状態そのものは変えません。穴の開いたバケツに、より勢いよく水を注ぐようなかたちになります。

② 逃がさない・入れない

窓の断熱性を高める方法です。今ある窓の内側に内窓を設けると、既存の窓とのあいだに空気の層ができます。この空気層が断熱材のような役割を果たし、熱の伝わりを抑えるとされています（YKK AP）。

この空気層は、季節を問わず働きます。冬は暖房で暖めた熱が外へ出るのを、夏は外の熱が室内に入るのを抑えるため、冷暖房の効率がよくなるとされています。内窓が「冬向け」と思われがちなのは、寒さの相談が多いというだけの理由です。

内窓の利点は、室内側だけで工事が完結することにもあります。既存の窓やサッシを取り外す必要がなく、外壁にも手を入れません。そのぶん着手しやすい方法とされています。

組み合わせて考える

①と②は対立するものではありません。窓の断熱によって熱の出入りが減れば、エアコンは本来の能力を発揮しやすくなります。買い替えを検討されている場合も、窓の状態を先に確かめておくと、必要な能力の見極めがしやすくなります。

なお、日ざしそのものをさえぎることが目的であれば、遮熱タイプのガラス（遮熱Low-E複層ガラスなど）を組み合わせることが前提になります。一般的なガラスを用いた内窓で主に効くのは断熱であり、日射をさえぎる効果は限定的です。

BLOCK 5SEPHIRAHでは、どう考えるか

BLOCK 6期待できる変化

窓の断熱によって期待できるのは、設定温度を下げ続けなくて済むようになることです。

冷やした空気が室内にとどまりやすくなれば、部屋が設定温度に達するまでの時間は短くなります。そして到達したあとも、エアコンが強い運転を続ける必要が薄れます。窓ぎわに立ったときの暑さがやわらぐことも見込めます。

環境への影響という面では、内窓の設置によるCO2の削減量は、スギ約18本分に相当するとされています（LIXIL。6地域・戸建て・居室9窓などの算定条件によります）。冷暖房に使うエネルギーが減ることは、そのまま排出量の削減につながります。

ただし、効果の程度は建物の状態、窓の仕様、エアコンの使い方によって異なります。電気代が必ず下がるとお約束できるものではありません。

BLOCK 7費用と補助制度の考え方

窓の断熱リフォームは、先進的窓リノベ2026事業などの補助対象になる場合があります。東京都ではクール・ネット東京、神奈川県では県の省エネ改修に関する制度があり、区市町村が独自の制度をもつこともあります。組み合わせられるかどうかは条件によって変わります。

進め方に関わる大切な点をひとつお伝えします。補助制度を利用する場合、制度によっては申請から工事の着手までに一定の期間が必要になります。 交付決定を受ける前に工事に着手すると、対象外となる制度もあります。

工事そのものは短期間で終わるものであっても、補助制度を使う場合は、そのぶんのお時間を見込んでご計画いただくことになります。

制度は年度によって内容が変わります。ご検討の時期とお住まいの地域によって使える制度が異なりますので、個別にご案内します。

なお、ご自宅の条件でどのくらいの効果が見込めるかは、シミュレーションでお確かめいただけます。

BLOCK 8どこから手をつけるか

冷房の効きが気になる場合、まずはいちばん長く過ごす部屋からというのが一般的な考え方です。多くのご家庭ではリビングがこれにあたります。

当社は窓1枚からのご依頼を承っています。リビングの窓1枚から始めて、効き方を確かめたうえで次を考える。この進め方であれば、費用を一度に集中させずに済みます。

「家じゅうやらないと意味がないのでは」と思われるかもしれませんが、そうとは限りません。エアコンで冷やしている部屋の窓に手を入れれば、その部屋の効きは変わります。使っていない部屋まで急いで手がける必要はありません。

どの窓から始めるとよいかは、部屋の使い方と窓の状態によって変わります。現地調査では、そうした点も含めてご相談を承ります。

Q & Aよくいただくご質問