夏に部屋が暑くなる背景は、大きく5つのタイプに整理できます。夕方になると西側の部屋がのぼせる「西日タイプ」、上の階に熱がたまる「2階タイプ」、エアコンが効きづらい「冷房効率タイプ」などが挙げられますが、そのいずれにも窓が深く関わっています（冷房時に室内へ入る熱の約73%が窓など開口部から／低断熱住宅のモデル試算／出典：日本サッシ協会 2025）。ご自宅がどのタイプに近いのか、まずは診断からはじめてみましょう。

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1昼過ぎから日が傾くころにかけて、西向きの部屋や窓のそばがひどく暑くなる

よくいただくご質問

レースカーテンを閉めているのに、日中の窓ぎわが暑いのはなぜですか？

日射熱はガラスを通り抜けて室内へ入るため、室内側のカーテンでは熱が入ったあとに受け止める形になりやすいとされています。窓の位置で日射をさえぎる遮熱タイプのガラスや内窓であれば、熱が室内に届く前に抑えやすくなるとされています。

内窓は冬向けのイメージがありますが、夏でも意味はありますか？

内窓と既存の窓の間にできる空気層は、季節を問わず熱の出入りを抑える働きがあるとされています。そのため夏場も、冷やした空気を室内に保ちやすくなると考えられています。ただし感じ方や効果の度合いは、建物の状態やエアコンの使い方によって異なります。

日が沈んだあとも部屋の暑さが引きません。窓は関係していますか？

日中に窓から入った日射熱は、壁や床、家具などに蓄えられ、夜間にゆっくりと放出されるとされています。近年は夜になっても外気温が下がりにくいため、その熱が抜けづらい状況も重なります。日中の日射を窓の段階で減らしておくことが、夜の暑さの和らげ方のひとつとされています。