ペットの留守番中の室温管理はどうする？残暑と冷え込みの両対策

2026/09/17

ペットの留守番中の室温管理はどうする？残暑と冷え込みの両対策

朝、出かけるときはひんやりしていたのに、昼過ぎには真夏のような暑さになる。9月の留守番は、飼い主にとって「冷房を入れていくべきか、切っていくべきか」を毎朝迷う時期です。帰宅して部屋の温度計を見て、ひやりとした経験のある方も多いのではないでしょうか。

この記事では、9月の留守番中に部屋の温度が1日で大きく動く理由と、残暑と朝晩の冷え込みの両方に備える考え方、そして室温の動きそのものを小さくする窓の対策を整理します。ペットの種類ごとの適した温度は示さず、住まいの側でできることに絞ってお伝えします。

作成者　株式会社Sephirah（SEPHIRAH（セフィラ）｜マド × 断熱｜エコラボ）　会社概要

作成日 2026年9月17日　最終更新日 2026年9月17日　本記事は2026年9月時点の情報です　読了時間約7分

留守番中の室温は、なぜ9月に大きく動くのですか？

9月は日中の最高気温と朝晩の最低気温の差が大きく、留守にしている数時間のあいだに部屋の温度が上がりきったり、逆に冷え込んだりします。窓から入る日差しと、窓から逃げる熱の両方が、この動きを大きくしています。

日中は「日差し」、朝晩は「窓からの放熱」

日中に室温を押し上げる主な要因は、窓から入る日差しです。夏に室内へ入る熱の多くは窓など開口部からとされており、日本サッシ協会のモデル試算では、断熱性能の低い窓をもつ住宅で約73%が開口部からとされています（アルミサッシと単板ガラス等の住宅のモデル試算）。一方、朝晩は同じ窓を通して室内の熱が外へ逃げ、部屋の温度を押し下げます。

人がいないと「その場での調整」ができない

留守番中は、暑くなったら冷房を入れ、冷えてきたら切るという調整役がいません。出かける前の設定と、部屋そのものの温度の動きにくさが、ペットの過ごす環境をそのまま決めることになります。

残暑と冷え込みの両方に、留守番で気をつけることは？

9月は「暑さ対策」と「寒さ対策」のどちらか一方ではなく、両方を同じ日に考える必要があります。出かける前に確認しておきたい点を整理しました。

01その日の最高気温と最低気温の両方を確認し、留守にする時間帯がどちら寄りかを見る

02日差しが入る窓はカーテンやブラインドを閉め、日中の室温上昇を抑える

03冷房を使う場合は設定温度を極端に低くせず、朝晩の冷えすぎに備える

04ケージやベッドを窓際や直射日光の当たる場所から離し、暑さと冷えの影響を受けにくい位置に置く

05外出先から室温を確認できる温度計を置き、帰宅後に1日の動きを振り返る

06適した温度・湿度の目安は動物の種類や年齢で異なるため、かかりつけの獣医師に確認しておく

とくに大切なのは最後の項目です。動物の種類だけでなく、年齢や体調でも暑さ寒さの感じ方は変わります。この記事では具体的な温度の数値を示していません。ご家庭のペットに合った目安は、かかりつけの獣医師に確認してください。

エアコンをつけっぱなしにするのが正解ですか？

留守番中の室温管理にはいくつかの方法があり、それぞれ向いている状況と注意点が異なります。空調だけに頼るか、部屋の温度の動きにくさそのものを高めるかで、考え方が変わります。

方法	考え方	注意点
エアコンの連続運転	設定温度で室温を保つ	朝晩の冷えすぎ・電気代・停電時の備え
タイマー運転	暑くなる時間帯だけ動かす	予報が外れた日に対応できない
カーテン・ブラインド	日差しを遮り上昇を抑える	朝晩の放熱は抑えにくい・部屋が暗くなる
サーキュレーター	空気を動かし温度のムラを減らす	温度そのものは下げない
窓の断熱	熱の出入りを減らし動きをゆるやかに	工事が必要・空調との併用が前提

エアコンの連続運転は9月には朝晩に冷えすぎるという逆の心配も出てきます。窓の断熱は暑さと冷えのどちらにも働く点で、両方が同居する時期と相性のよい対策です。電気代との関係は電気代に関するお悩み対策のページで整理しています。

うちの留守番環境、室温が動きやすいですか？

部屋の温度がどれだけ動きやすいかは、窓の向きや種類、住まいの条件で決まります。下のチェックで確認してみてください。個人情報の入力はありません。

ペット留守番室温の動きやすさセルフチェック（6項目）

当てはまるものにチェックを入れてください。個人情報の入力はありません。

ペットが過ごす部屋に、南向きか西向きの大きな窓がある帰宅すると、出かけたときより部屋がかなり暑い（または冷えている）ことが多い窓がアルミサッシの単板ガラスで、内窓や複層ガラスではない冷房を切って出かけると、夕方の室温が心配になる朝晩、窓際に立つとひんやりした空気を感じるケージやベッドが窓のすぐそばに置いてある

当てはまる数を数えて、下の早見表をご覧ください。

当てはまった数でみる読み取り方

当てはまる数	読み取り方
0〜1個	室温が比較的動きにくい環境です。日ごとの予報の確認と、獣医師に確認した目安の範囲で調整を続けてください。
2〜3個	窓からの熱の出入りが室温を動かしている可能性があります。カーテンやケージの位置など、今日できることから見直してみてください。
4〜6個	窓が室温の動きの主な要因になっている可能性が高い状態です。空調の設定だけでなく、窓の断熱を検討する段階です。

室温の動きを小さくするには、どの順番で進めますか？

留守番中の室温対策は「今日できること」「設定の見直し」「窓の断熱」の3段階で考えると整理しやすくなります。冬の本格的な冷え込みの前に、3段階目まで検討しておくと安心です。

最高・最低温度を記録できる温度計を1週間ほど置くと、「何時ごろ・どの部屋が」動きやすいかが見えてきます。対策の優先順位は、この記録をもとに決めると無駄がありません。

窓の断熱は、留守番中の室温にどう関係しますか？

窓は家の中で熱の出入りが大きい部分とされています。窓の断熱性を高めると、日中に入る熱と朝晩に逃げる熱の両方が減り、留守番中の室温の動きがゆるやかになる方向に働きます。

具体的な方法として、今ある窓の内側にもう一枚の窓を取り付ける内窓（インプラス）の設置があります。壁を壊さずに設置でき、既存の窓との間にできる空気の層が熱の移動をゆるやかにします。ペットが過ごす部屋の窓1枚から始めることもできます。

冷暖房の負荷が下がると、光熱費の面でも変化が期待できます。日本サッシ協会の2025年のモデル試算では、関東から九州の戸建てで窓の高断熱化により年間およそ2.2万円から2.7万円の削減見込みとされていますが、これはモデル住戸の試算であり、住宅条件により異なります。ご自宅の条件での目安は補助金シミュレーションのページをご覧ください。

費用と補助金はどう考えますか？

窓の断熱改修は国の補助制度の対象になる場合があります。ペットの留守番環境として窓のリフォームを検討する場合も、まず制度の概要を押さえておきましょう。

項目	内容	確認先
制度名	先進的窓リノベ2026事業（環境省）	公式サイト
補助上限	住宅1戸あたり100万円	同上
対象の下限	1申請あたり合計補助額5万円以上	同上
申請期間	2026年3月31日〜2026年12月31日	同上
申請方法	登録された窓リノベ事業者を通じて申請	同上

補助金は予算の範囲で受け付けられる制度です。申請すれば必ず受け取れるものではなく、本記事は受給を保証するものではありません。制度名・上限額・申請期間・対象工事はいずれも2026年9月時点で公式サイトに掲載されている内容です。要件と対象製品は年度ごとに変わるため、着工前に先進的窓リノベ2026事業の公式サイトで最新の公募要領をご確認ください。

現地調査で「ペットが過ごす部屋の窓」を確認します

SEPHIRAH（セフィラ）は東京都・神奈川県を中心とする職人直営の窓断熱リフォーム専門店です。現地には代表が直接うかがい、窓の向きや大きさ、既存サッシとガラスの種類を確認したうえでご提案します。調査とお見積りは無料で、所要時間は30分から60分ほどです。窓1枚からのご依頼にも対応しており、ペットの部屋だけを先に対策する進め方もできます。

出典：留守番中の室温変化と対策は、住宅の熱の出入りに関する一般的な説明にもとづく整理です（動物種ごとの適温や効果の数値による断定は行っていません）。開口部からの熱の割合と光熱費削減見込みは日本サッシ協会のモデル試算（2025年）。制度内容は先進的窓リノベ2026事業公式サイト（2026年9月確認）。当社の体制は当社サイト掲載情報（2026年9月時点）。